お肌や髪の乾燥ケアと対策の仕方

寒い日が続いてますね(*_*)

空気もお肌もとっても乾燥しやすいこの季節お肌は勿論ですが、頭皮や髪の毛のケアもしていますか?

夏の紫外線の時期とこの冬の乾燥の時期はお肌にとっても髪の毛にとっても要注意の季節です。

 

何でお肌や頭皮が乾燥するのか

顔と頭皮は一枚の皮膚で繋がっています。頭皮はお肌に比べれば2倍くらいの脂腺があり、お肌に比べれば乾燥しにくいのですが、頭皮から分泌された油分によって髪の毛もコーティングして乾燥から保護するのです。ただ、冬の乾燥する時期は皮脂の分泌が減ってしまうので毛先の方までコーティングが行き届かなくなってしまいます。

毛先が乾燥するとパサパサした質感になりますし、その状態で髪同士が擦れたりすると余計ダメージになってしまいます。

 

どうしたら乾燥から髪の毛を守る事ができるのか?

まず1番効果が大きく大事なのはオイルやクリーム等を使って油分を足してあげる事です!

その時のポイントは毛先を中心に付けるという所です。先程書いたように毛先の部分が1番乾燥しやすいのでそこに重点的に付けてあげるようにして下さい!

 

朝シャンに注意

あと必要以上にシャンプーをしすぎないのも大切です。一日一回でしたら良いのですが、朝と夜の2回シャンプーするという方は注意が必要です!

どうしても朝にシャワーを浴びたい方は、シャンプーはせずにお湯で流すだけにするようにしてください。

 

シャンプー剤を変えてみる

シャンプーは種類によって脱脂力が全然違います。特に市販で販売されている物は、誰が使っても大丈夫なように洗浄力(脱脂力)が強くなっています。

サロン用の物は色々なシリーズがあって、保湿を目的に出来る洗浄力が弱めの物もありますので、そちらに変えてみるのもオススメです✨

 

まとめ

髪が潤うとツヤのあるしっとりした若々しい髪質に変わってくるので、お肌に化粧水や乳液をつけるのと一緒に髪の毛もケアしてあげて下さい。

乾燥、紫外線この二つのケアで髪質はかなり大きく変わりますので!

頑張ってみてください✨

 

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Tomohiro Makiyama

Tomohiro Makiyama

表参道のbluefacesという美容室で美容師をしています 特にホワイトヘアーやホワイトアッシュなどのハイトーンカラーを得意にしています 足立区生まれ静岡育ち 一眼レフ(Eos5dmark4)が宝物です笑 ホットペッパークーポンを使用してのご予約はこちら

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